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家と健康

家と健康健康で生活するために必要なことはなんでしょうか。バランスの取れた食事、適度な運動、快適な睡眠などなど、挙げていけばきりがないかもしれません。実は毎日わたしたちが住んでいる家が健康に大きく影響している事をご存じでしょうか。

家は私たちが生きていく中で、最も長く時間を過ごす空間です。この住空間が快適でなはないと、ストレスを感じ健康に生活することは難しいでしょう。数年前から増加しているシックハウス症候群や化学物質過敏症などが発生すると、家に居ることで健康を損なうことになってしまいます。家を快適に保つことが健康には不可欠であるといっても過言ではありません。

家と健康では快適な家とはどんな家でしょうか。簡単に言えば、居心地が良い家といえます。そのためにまず必要なのは断熱効果でしょう。断熱効果が高くないと、温度の変化の激しい家となります。熱くて眠れない、寒くて目が覚めるなどではやはり健康に生活することはできませんね。断熱効果に優れていると、夏は涼しく冬は暖かい家を実現することができます。エアコンや暖房機器の使用を控えることにもつながるので、光熱費を抑えることもできます。

広い家、お洒落な家、頑丈な家…好みは人それぞれ違いますが、健康のためには省エネの家がおすすめです。快適に長く住める家が家族みんなの健康には欠かせませんね。仁・幸夢店では単なる住空間ではなく、家族が快適に過ごせる健康な家をお客様に提案しています。

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